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  Sedacur® forte

  Sedacur® forte Beruhigungsdragees Leichter zur Ruhe kommen, besser schlafen! Rein pflanzlich mit Baldrian, Hopfen und Melisse Für einen erholsamen Schlaf und einen entspannten Tag Gut verträglich, keine Tagesmüdigkeit Ohne Gewöhnungs- oder Absetzeffekte, kein Abhängigkeitsrisiko Glutenfrei, lactosefrei und vegetarisch Das pflanzliche Arzneimittel Sedacur® forte wird bei innerer Unruhe und Schlafstörungen wie nervös bedingten Einschlafproblemen angewandt. Die pflanzliche Wirkstoffkombination aus Baldrian, Hopfen und Melisse wirkt beruhigend, fördert den Schlaf und verbessert die Schlafqualität. Die 3 enthaltenen Arzneipflanzen ergänzen sich dabei in ihren Wirkprinzipien gegenseitig. Regelmäßig eingenommen, sorgt Sedacur® forte für einen ruhigen Schlaf und einen entspannten Tag. Dabei ist Sedacur® forte gut verträglich, ohne Tagesmüdigkeit am nächsten Tag zu verursachen, macht nicht abhängig und kann über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Stress, ständige Erreichbarkeit und unerledigte Aufgaben sind oft Auslöser für Schlafstörungen und innere Unruhe. Auch unregelmäßige Tagesabläufe können Einschlafprobleme und Schwierigkeiten beim Durchschlafen fördern. Sedacur® forte schafft durch die pflanzliche 3-fach Kombination aus Baldrian, Hopfen und Melisse auf natürliche Weise Abhilfe - ohne die Gefahr einer Gewöhnung. Dosierung: Bei Unruhe:2- bis 3-mal tägl. 2 überzogene Tabletten Zum besseren Einschlafen: 2 überzogene Tabletten ca. 1/2 bis 1 Stunde vor dem Schlafengehen Tipps für einen gesunden Schlaf Je nach Ursache gibt es viele unterschiedliche Faktoren, mit denen Sie Ihren Schlaf positiv beeinflussen können. Diese werden häufig unter dem 'Begriff 'Schlafhygiene“ zusammengefasst. Generell gilt: Schon durch kleine Verhaltensänderungen lassen sich oft große Verbesserungen erreichen. Für frische Luft sorgen Achten Sie auf frische Luft im Schlafzimmer. Die Temperatur sollte bei 16–18 °C liegen. Störungen erkennen und beseitigen Gibt es nächtliche Licht- oder Geräuschquellen bei Ihnen? Diese sollten Sie beseitigen oder falls dies nicht möglich ist, sich mit Ohrstöpseln und einer Schlafbrille behelfen. Ist die Matratze zu weich? Lassen Sie sich über eine geeignete Härtestufe beraten. Auch TV und Smartphone neben dem Bett können den Schlaf stören – verzichten Sie im Schlafzimmer lieber darauf. Denn der Blauanteil des Lichts kann sich nachteilig auf das Schlafhormon Melatonin und damit auf den Schlaf auswirken. Entspannung fördern Schauen Sie vor dem Schlafengehen keine aufregenden Filme an und lernen Sie eine Entspannungstechnik wie progressive Muskelrelaxation, Yoga oder autogenes Training. Aktiv werden Schon 30 Minuten Bewegung am Tag – vor allem an der frischen Luft – tragen zu einem gesunden Schlaf bei. Vermeiden Sie körperlich anstrengenden Sport in der Stunde vor dem Schlafengehen – denn Sport bringt den Kreislauf in Schwung und macht munter. Tagesschlaf vermeiden Wenn möglich, legen Sie sich tagsüber am besten gar nicht oder höchstens für eine halbe Stunde schlafen, jedoch nicht mehr nach 15 Uhr. Einschlafritual entwickeln Trinken Sie vor dem Schlafengehen eine Tasse Kräutertee oder nehmen Sie ein warmes Bad mit Melissen- oder Lavendelöl – das hilft beim Entspannen. Probleme auslagern Wenn Ihnen ungelöste Probleme durch den Kopf gehen, halten Sie diese in einem Notizbuch fest und 'parken“ Sie diese dort bis zum nächsten Morgen. Sedacur® forte Beruhigungsdragees Anwendungsgebiete: Unruhezustände und nervös bedingte Einschlafstörungen. Warnhinweis: enthält u. a. Glucose und Sucrose (Zucker). Falls die Beschwerden länger als 2 Wochen andauern oder sich verschlimmern, muss auf jeden Fall ein Arzt aufgesucht werden. Packungsbeilage beachten! Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Schaper & Brümmer GmbH & Co. KG, Bahnhofstr. 35, 38259 Salzgitter

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  Sedacur® forte

  Sedacur® forte Beruhigungsdragees Leichter zur Ruhe kommen, besser schlafen! Rein pflanzlich mit Baldrian, Hopfen und Melisse Für einen erholsamen Schlaf und einen entspannten Tag Gut verträglich, keine Tagesmüdigkeit Ohne Gewöhnungs- oder Absetzeffekte, kein Abhängigkeitsrisiko Glutenfrei, lactosefrei und vegetarisch Das pflanzliche Arzneimittel Sedacur® forte wird bei innerer Unruhe und Schlafstörungen wie nervös bedingten Einschlafproblemen angewandt. Die pflanzliche Wirkstoffkombination aus Baldrian, Hopfen und Melisse wirkt beruhigend, fördert den Schlaf und verbessert die Schlafqualität. Die 3 enthaltenen Arzneipflanzen ergänzen sich dabei in ihren Wirkprinzipien gegenseitig. Regelmäßig eingenommen, sorgt Sedacur® forte für einen ruhigen Schlaf und einen entspannten Tag. Dabei ist Sedacur® forte gut verträglich, ohne Tagesmüdigkeit am nächsten Tag zu verursachen, macht nicht abhängig und kann über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Stress, ständige Erreichbarkeit und unerledigte Aufgaben sind oft Auslöser für Schlafstörungen und innere Unruhe. Auch unregelmäßige Tagesabläufe können Einschlafprobleme und Schwierigkeiten beim Durchschlafen fördern. Sedacur® forte schafft durch die pflanzliche 3-fach Kombination aus Baldrian, Hopfen und Melisse auf natürliche Weise Abhilfe - ohne die Gefahr einer Gewöhnung. Dosierung: Bei Unruhe:2- bis 3-mal tägl. 2 überzogene Tabletten Zum besseren Einschlafen: 2 überzogene Tabletten ca. 1/2 bis 1 Stunde vor dem Schlafengehen Tipps für einen gesunden Schlaf Je nach Ursache gibt es viele unterschiedliche Faktoren, mit denen Sie Ihren Schlaf positiv beeinflussen können. Diese werden häufig unter dem 'Begriff 'Schlafhygiene“ zusammengefasst. Generell gilt: Schon durch kleine Verhaltensänderungen lassen sich oft große Verbesserungen erreichen. Für frische Luft sorgen Achten Sie auf frische Luft im Schlafzimmer. Die Temperatur sollte bei 16–18 °C liegen. Störungen erkennen und beseitigen Gibt es nächtliche Licht- oder Geräuschquellen bei Ihnen? Diese sollten Sie beseitigen oder falls dies nicht möglich ist, sich mit Ohrstöpseln und einer Schlafbrille behelfen. Ist die Matratze zu weich? Lassen Sie sich über eine geeignete Härtestufe beraten. Auch TV und Smartphone neben dem Bett können den Schlaf stören – verzichten Sie im Schlafzimmer lieber darauf. Denn der Blauanteil des Lichts kann sich nachteilig auf das Schlafhormon Melatonin und damit auf den Schlaf auswirken. Entspannung fördern Schauen Sie vor dem Schlafengehen keine aufregenden Filme an und lernen Sie eine Entspannungstechnik wie progressive Muskelrelaxation, Yoga oder autogenes Training. Aktiv werden Schon 30 Minuten Bewegung am Tag – vor allem an der frischen Luft – tragen zu einem gesunden Schlaf bei. Vermeiden Sie körperlich anstrengenden Sport in der Stunde vor dem Schlafengehen – denn Sport bringt den Kreislauf in Schwung und macht munter. Tagesschlaf vermeiden Wenn möglich, legen Sie sich tagsüber am besten gar nicht oder höchstens für eine halbe Stunde schlafen, jedoch nicht mehr nach 15 Uhr. Einschlafritual entwickeln Trinken Sie vor dem Schlafengehen eine Tasse Kräutertee oder nehmen Sie ein warmes Bad mit Melissen- oder Lavendelöl – das hilft beim Entspannen. Probleme auslagern Wenn Ihnen ungelöste Probleme durch den Kopf gehen, halten Sie diese in einem Notizbuch fest und 'parken“ Sie diese dort bis zum nächsten Morgen. Sedacur® forte Beruhigungsdragees Anwendungsgebiete: Unruhezustände und nervös bedingte Einschlafstörungen. Warnhinweis: enthält u. a. Glucose und Sucrose (Zucker). Falls die Beschwerden länger als 2 Wochen andauern oder sich verschlimmern, muss auf jeden Fall ein Arzt aufgesucht werden. Packungsbeilage beachten! Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Schaper & Brümmer GmbH & Co. KG, Bahnhofstr. 35, 38259 Salzgitter

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  HMIP FSI16 - Schaltaktor mit Tastereingang (16 A) - Unterputz

  Homematic IP Smart Home Schaltaktor mit Tastereingang (16 A) – UnterputzBeleuchtung im Smart Home intelligent steuern und trotzdem die bestehenden Taster oder Schalter für die gewohnte Bedienung weiter verwenden – dies ist mit dem einfach nachzurüstenden Schaltaktor von Homematic IP möglich.Der kompakte Homematic IP Schaltaktor mit Tastereingang für die Unterputzdose ermöglicht das komfortable Schalten von Verbrauchern und dient gleichzeitig als smarter Ersatz für herkömmliche Stromstoßschalter.Mit dem Homematic IP Schaltaktor für die Unterputzdose kann die Beleuchtung im Smart Home intelligent gesteuert und mit bestehenden Tastern oder Schaltern bedient werden. Durch einstellbare Zeitprofile kann das Schalten der Beleuchtung individuell an die Tagesabläufe der Bewohner angepasst werden. Flexible Kombinationsmöglichkeiten mit anderen Homematic IP Geräten ermöglichen zahlreiche weitere Steuerungs- und Automatisierungen. Für kurzzeitige Belastungen von bis zu 15 Minuten können Verbraucher mit einer Leistungsaufnahme von bis zu 3680 W betrieben werden. So lassen sich beispielsweise auch elektrische Radiatoren mit dem smarten Schaltaktor steuern. Der Aktor ist dabei kompakt genug für Unterputz- wie auch für den wetterfesten Außeneinsatz in Aufputz-Verteilerdosen (z. B. ELS Spelsberg Abox 25). Neben dem leistungsstarken Schaltrelais verfügt der smarte Aktor auch über einen Eingang für herkömmliche 230 V-Taster. Stromstoßschalter können somit problemlos ersetzt und bestehende Taster weiterverwendet werden. Neben der Steuerung über konventionelle 230 V-Taster oder Schalter, lässt sich der Homematic IP Unterputz-Schaltaktor auch ganz bequem mit jedem anderen Homematic IP Funk-Taster oder per Homematic IP Fernbedienung steuern. In Verbindung mit dem Homematic IP Access Point oder einer Partnerlösung ist zudem eine Bedienung per Sprachbefehl (über Amazon Alexa oder Google Assistant) möglich.Die Einrichtung kann wahlweise per kostenloser Smartphone-App mit gebührenfreiem Cloud-Service über den Homematic IP Access Point oder mit den lokal betriebenen Homematic Zentralen CCU2 oder CCU3, wie auch mit zahlreichen Partnerlösungen vorgenommen werden.Intelligenter Schaltaktor für die komfortable Steuerung von Licht oder E-Heizungen.Verfügt über einen Eingang für klassische 230 V-Schalter und Taster und kann somit problemlos bestehende Stromstoßschalter ersetzen.Ermöglicht das Schalten von ohmschen Lasten, LEDs, Energiesparlampen, HV-Halogenlamen, NV-Halogenlampen mit elektronischem Trafo wie auch von Leuchtstofflampen unkompensiert oder parallelkompensiert und von elektrischen Radiatoren.Angeschlossene Verbraucher können flexibel über Homematic IP Taster oder Funk-Fernbedienungen sowie über die kostenlose Homematic IP App oder per Sprachbefehl gesteuert werden.Der Betrieb erfordert die Anbindung an eine der folgenden Lösungen: Homematic IP Access Point mit kostenloser Smartphone-App und gebührenfreiem Cloud-Service; Zentrale CCU2/CCU3 mit lokaler Bedienoberfläche WebUI; Partnerlösungen von Drittanbietern.

  • Shop: reichelt elektronik
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  Mein buntes Klappenbuch: Mein Tag

  Womit beginnt der Tag und was passiert vor dem Schlafengehen? Dieses Buch hilft Kindern dabei, Tagesabläufe und -zeiten zu verstehen. Über 75 Klappen sowie lustige Zähl- und Suchspiele veranschaulichen alltägliche Ereignisse wie das Anziehen oder das Mittagessen.

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  Magibook - Lernstufe 1 - Tagesabläufe

  Magibook: Interaktives, audiobasiertes Lernspielbuch Lernstufe 1: Kindergarten. Mehr als 40 Wiedergabeaktivitäten. Mehr als 50 Sticker mit coolen Soundeffekten. Über 20 verschiedene Themenbereiche. Aktiver Tippspaß mit passendem Stift (nicht inkl.) Lerninhalte: Lesen, Zuhören, Wortschatz, Emotionen, Tischregeln, Jahreszeiten, Ausflüge, Gartenarbeit, Partyvorbereitung, Kochen mit Äffchen, Gesunde Ernährung erlernen, Musikinstrumente, Eigenes Lied komponieren, Farben und Formen, Zählen, Problemlösung, Merkfähigkeit, Kreativität (Basteln), Melodien, Lieder. Für Kinder ab 2-5 Jahre, Maße: 17,4 x 17,2 x 0,8 cm

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  Einhandsegeln

  Allein auf seinem Segelschiff KATE MOSS. An Bord: ein Mann kurz vor Kap Hoorn. Das Ziel: die Welt umsegeln.In einem vielstimmigen Gespräch - unter anderem mit polynesischen Bootsfahrern - erlebt der Einhandsegler die Abenteuer seines Lebens. In seinem Logbuch hält er Koordinaten, Tagesabläufe und Erkenntnisse fest. Gegen Ende seiner Reise steht ervor einer Entscheidung: Soll er sich dem Zugehörigkeitswunsch zur Gesellschaft unterordnen oder doch im Trost der Einsamkeit seinen eigenen Weg gehen?

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  • Price: 22.70 EUR excl. shipping
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  Alles in Ordnung

  Das Erfolgsjournal von Marie Kondo führt die Leserinnen mit Hilfe von Checklisten, visuellen Anleitungen und Tipps durch die einzelnen Schritte des Entrümpelns. Reflektions- und Journaling-Übungen helfen dabei, das Glücksgefühl beim Aufräumen zu erspüren und seinem «idealen Leben» auf die Spur zu kommen - nicht nur in Hinblick auf Ordnung, sondern auch, was Tagesabläufe und Gewohnheiten angeht. Das Buch liefert kompakt formulierte Step-by-Step-Hilfe, die es dank vieler detaillierter Zeichnungen sehr einfach macht, die Theorie aus «Magic Cleaning» in die Praxis umzusetzen.

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  Moderner Wohnungsbau in Kassel im 20. Jahrhundert

  Moderner Wohnungsbau in Kassel im 20. Jahrhundert ab 34.99 € als pdf eBook: Zwei Stadtteile zwei Geschichten zwei Tagesabläufe. 1. Auflage. Aus dem Bereich: eBooks, Architektur,

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  Moderner Wohnungsbau in Kassel im 20. Jahrhundert

  Moderner Wohnungsbau in Kassel im 20. Jahrhundert ab 44.99 € als Taschenbuch: Zwei Stadtteile zwei Geschichten zwei Tagesabläufe. 3. Auflage. Aus dem Bereich: Bücher, Kunst & Musik,

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  • Price: 44.99 EUR excl. shipping
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  Fisher-Price® Kinder-Staubsauger »Krabbel mir nach - Saugroboter-Katze«

  Fisher-Price®: Jetzt wird sauber gemacht! Mit dem »Krabbel mir nach - Saugroboter-Katze« von Fisher-Price können Babys sauber machen, zählen und überallhin krabbeln. Einfach auf den Kopf des Kätzchens drücken, und schon saust es auf dem Spielzeug-Staubsauger los. Lustige Licht- und Musikeffekte motivieren das Baby, seinem süßen Tierfreund hinterher zu krabbeln oder zu laufen. Das perfekte Musikspielzeug für Babys im Krabbelalter! Wo die Entwicklung ins Spiel kommt – erste Lernerfolge: Lieder und Sätze führen das Baby an das Zählen, Freundschaft und Tagesabläufe heran. Grobmotorik: Aufregende Licht- und Musikeffekte, Geräusche und Sätze motivieren das Baby, seinem süßen Tierfreund hinterher zu krabbeln oder zu laufen. Denkvermögen: Wenn das Baby entdeckt, dass die Katze auf dem Staubsauger vorwärts saust, wenn es auf sein Köpfchen drückt, beginnt es auf spielerische Weise das Prinzip von Ursache und Wirkung zu verstehen. Inklusive Batterien. Erforderlich 2 Microbatterien

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