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    Femix omega
    Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Femix omega Femix omega enthält wertvolle Vitamine sowie ausgesuchte Mineralstoffe und Spurenelemente kombiniert mit 200 mg der Omega-3-Fettsäure DHA und hilft dabei, den erhöhten Bedarf während der Schwangerschaft und Stillzeit zu decken. Die Inhaltsstoffe wurden nach neueren ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen zusammengestellt. Die Aufnahme von DHA durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns und der Augen bei. Zusätzlich zu der für Erwachsenen empfohlenen Tagesdosis von 250 mg DHA und EPA sollten täglich 200 mg DHA eingenommen werden. Folsäure (Vitamin B9) spielt eine Rolle bei der Zellteilung und Blutbildung und trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei. Femix omega enthält das Glucosaminsalz (6S)-5-Methyltetrahydrofolat (Mthf), eine bioaktive Form der Folsäure. Diese Form von Folat ist im Körper ohne weitere Stoffwechselschritte verfügbar. Jod trägt zu einer normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen und zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei. Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) empfiehlt Schwangeren und Stillenden eine täglich Jodzufuhr von 230 – 260 μg. B-Vitamin Komplex (B1, B2, B3, B6, B12) und Biotin – tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamine B2, B6, B12 - tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin B6 – trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Vitamin B12 und Eisen – tragen zu einer normalen Bildung der Roten Blutkörperchen bei. Vitamine C, B6, B12, D, Folsäure, Eisen, Zink, Selen und Kupfer – tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin D – trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung. Vitamin E und Zink – tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Eisen – trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei. Zutaten: Fischöl (31,63%), Gelatine (Rind, Kapselmaterial), Calciumcarbonat, Feuchthaltemittel Glycerin, Magnesiumoxid, Wasser, Ascorbinsäure, Eisenfumarat, Überzugsmittel Schellack, Zinkoxid, Nicotinsäureamid, DL-alpha-Tocopherolacetat, Kupfergluconat, Calcium-D-Pantothenat, Überzugsmittel Carboxyxmethylcellulose Na-Salz, modifizierte Stärke, Trennmittel Talkum, mittelkettige Triglyceride, Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Beta-Carotin, Vitamin B1 (Thiaminmononitrat), Vitamin B2 (Riboflavin), (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure; Glucosaminsalz, Trennmittel Siliziumdioxid, Kaliumjodid, Natriumselenit, D-Biotin, Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Vitamin D3 (Cholecalciferol) Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte pro Kapsel % Nrv* Beta-Carotin 2 mg - Vitamin E (a-TE) 10 mg 83 % Vitamin C 70 mg 88 % Vitamin B1 1,4 mg 127 % Vitamin B2 1,4 mg 100 % Vitamin B12 2,6 µg 104 % Vitamin D3 20 µg 400 % Folsäure - 6s-5-Methyltetrahydrofolat, Glucosaminsalz 400 µg 778 µg 200 % Niacin (Ne) 15 mg 94 % Panthothensäure 6 mg 100 % Eisen 17 mg 121 % Jod 150 µg 100 % Kupfer 1000 µg 100 % Selen 65 µg 118 % Zink 15 mg 150 % Omega-3-Fettsäuren - DHA (Docosahexaensäure) - EPA (Eicosapentaensäure) 200 mg 43 mg * Nährstoffbezugswerte nach Lebensmittelinformationsverordnung EU (Vo) 1169/2011 Verzehrempfehlung: Einmal täglich 1 Tablette unzerkaut mit etwas Flüssigkeit zu oder nach einer Mahlzeit verzehren. Hinweis: Die angegebene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden Aufbewahrung: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Trocken und nicht über 25°C lagern. Nettofüllmenge: 30 Kapseln Hersteller: Pharma K Medical GmbH Alte Bünder Str. 9 32584 Löhne Deutschland
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    Femix omega
    Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Femix omega Femix omega enthält wertvolle Vitamine sowie ausgesuchte Mineralstoffe und Spurenelemente kombiniert mit 200 mg der Omega-3-Fettsäure DHA und hilft dabei, den erhöhten Bedarf während der Schwangerschaft und Stillzeit zu decken. Die Inhaltsstoffe wurden nach neueren ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen zusammengestellt. Die Aufnahme von DHA durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns und der Augen bei. Zusätzlich zu der für Erwachsenen empfohlenen Tagesdosis von 250 mg DHA und EPA sollten täglich 200 mg DHA eingenommen werden. Folsäure (Vitamin B9) spielt eine Rolle bei der Zellteilung und Blutbildung und trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei. Femix omega enthält das Glucosaminsalz (6S)-5-Methyltetrahydrofolat (Mthf), eine bioaktive Form der Folsäure. Diese Form von Folat ist im Körper ohne weitere Stoffwechselschritte verfügbar. Jod trägt zu einer normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen und zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei. Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) empfiehlt Schwangeren und Stillenden eine täglich Jodzufuhr von 230 – 260 μg. B-Vitamin Komplex (B1, B2, B3, B6, B12) und Biotin – tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamine B2, B6, B12 - tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin B6 – trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Vitamin B12 und Eisen – tragen zu einer normalen Bildung der Roten Blutkörperchen bei. Vitamine C, B6, B12, D, Folsäure, Eisen, Zink, Selen und Kupfer – tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin D – trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung. Vitamin E und Zink – tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Eisen – trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei. Zutaten: Fischöl (31,63%), Gelatine (Rind, Kapselmaterial), Calciumcarbonat, Feuchthaltemittel Glycerin, Magnesiumoxid, Wasser, Ascorbinsäure, Eisenfumarat, Überzugsmittel Schellack, Zinkoxid, Nicotinsäureamid, DL-alpha-Tocopherolacetat, Kupfergluconat, Calcium-D-Pantothenat, Überzugsmittel Carboxyxmethylcellulose Na-Salz, modifizierte Stärke, Trennmittel Talkum, mittelkettige Triglyceride, Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Beta-Carotin, Vitamin B1 (Thiaminmononitrat), Vitamin B2 (Riboflavin), (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure; Glucosaminsalz, Trennmittel Siliziumdioxid, Kaliumjodid, Natriumselenit, D-Biotin, Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Vitamin D3 (Cholecalciferol) Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte pro Kapsel % Nrv* Beta-Carotin 2 mg - Vitamin E (a-TE) 10 mg 83 % Vitamin C 70 mg 88 % Vitamin B1 1,4 mg 127 % Vitamin B2 1,4 mg 100 % Vitamin B12 2,6 µg 104 % Vitamin D3 20 µg 400 % Folsäure - 6s-5-Methyltetrahydrofolat, Glucosaminsalz 400 µg 778 µg 200 % Niacin (Ne) 15 mg 94 % Panthothensäure 6 mg 100 % Eisen 17 mg 121 % Jod 150 µg 100 % Kupfer 1000 µg 100 % Selen 65 µg 118 % Zink 15 mg 150 % Omega-3-Fettsäuren - DHA (Docosahexaensäure) - EPA (Eicosapentaensäure) 200 mg 43 mg * Nährstoffbezugswerte nach Lebensmittelinformationsverordnung EU (Vo) 1169/2011 Verzehrempfehlung: Einmal täglich 1 Tablette unzerkaut mit etwas Flüssigkeit zu oder nach einer Mahlzeit verzehren. Hinweis: Die angegebene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden Aufbewahrung: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Trocken und nicht über 25°C lagern. Nettofüllmenge: 3 x 30 Kapseln Hersteller: Pharma K Medical GmbH Alte Bünder Str. 9 32584 Löhne Deutschland
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    Coaching für Eltern
    Die Autorinnen und Autoren dieses Bandes versuchen, mit Eltern maßgeschneiderte, oft sehr individuelle Wege für die Lösung ihrer Erziehungsprobleme zu finden. Das Buch stützt sich dabei auf drei besonders wirksame und aktuelle Konzepte: - Das Konzept der "elterlichen Präsenz" überträgt Ideen zum gewaltfreien Widerstand in den Erziehungsalltag. Es vermittelt Eltern eine neue Haltung und alternative Verhaltensmöglichkeiten. - Das "Marte Meo"-Konzept hilft Eltern mittels videogestützter Entwicklungsberatung, Kompetenzen für die Interaktion mit dem Kind zu erkennen und systematisch auszubauen. - Methoden aus der systemischen Familientherapie, aus der hypnosystemischen Therapie und der Aufstellungsarbeit wurden für die "Stärkung" der Eltern und für die Verbesserung ihrer Kooperationsmöglichkeiten mit den Lehrern ihrer Kinder weiterentwickelt. Mit seinen vielfältigen Beispielen aus dem Erziehungsalltag bietet das Buch eine wirksame Alternative zu eindimensionalen Lösungsversuchen à la Super-Nanny.Mit Beiträgen von: - Maria Aarts - Peter Bünder - Olaf Düring - Andrea Ebbecke-Nohlen - Ulrike Eisentraut - Susanne Flath - Petra Girolstein - Michael Grabbe - Jürgen Hargens - Christian Hawellek - Cornelia Hennecke - Robert Hennes - Wolfgang Loth - Barbara Ollefs - Haim Omer - Karl-Heinz Pleyer - Wilhelm Rotthaus - Elfriede Schnitzspan - Marion Scholz - Irit Schorr-Sapir - Annegret Sirringhaus-Bünder - Gunthard Weber - Uri Weinblatt
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    Kieslich muss sterben
    Februar 1949: Der ehemalige Bünder SS-Obersturmführer Paul Kieslich muss sich vor einem Bielefelder Geschworenengericht wegen seiner Beteiligung am Novemberpogrom 1938 verantworten. Unmittelbar nach seinem Freispruch wird Kieslich in einer Bielefelder Gaststätte ermordet.Kriminalkommissar Walter Helmke stellt sehr rasch fest, dass Kieslich durch Falschaussagen vor Gericht entlastet worden war. Der Kommissar fragt sich zunächst, ob es sich bei dem Mord um die Tat eines vom Prozessverlauf enttäuschten NS-Opfers handelt. Er gelangt aber nach einem weiteren Mord zu der Erkenntnis, dass mehr dahinterstecken muss. Bei seinen Ermittlungen trifft Helmke sowohl auf Opfer, aber auch auf Täter aus der Zeit des "Dritten Reiches".Mit historischer Genauigkeit beschreibt Norbert Sahrhage die langen Schatten der NS-Vergangenheit am Vorabend der Gründung der Bundesrepublik.
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    Kieslich muss sterben (eBook, ePUB)
    Februar 1949: Der ehemalige Bünder SS-Obersturmführer Paul Kieslich muss sich vor einem Bielefelder Geschworenengericht wegen seiner Beteiligung am Novemberpogrom 1938 verantworten. Unmittelbar nach seinem Freispruch wird Kieslich in einer Bielefelder Gaststätte ermordet. Kriminalkommissar Walter Helmke stellt sehr rasch fest, dass Kieslich durch Falschaussagen vor Gericht entlastet worden war. Der Kommissar fragt sich zunächst, ob es sich bei dem Mord um die Tat eines vom Prozessverlauf enttäuschten NS-Opfers handelt. Er gelangt aber nach einem weiteren Mord zu der Erkenntnis, dass mehr dahinterstecken muss. Bei seinen Ermittlungen trifft Helmke sowohl auf Opfer, aber auch auf Täter aus der Zeit des "Dritten Reiches". Mit historischer Genauigkeit beschreibt Norbert Sahrhage die langen Schatten der NS-Vergangenheit am Vorabend der Gründung der Bundesrepublik.
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    Lehrbuch der MarteMeo-Methode (eBook, PDF)
    Marte Meo ist aus dem Lateinischen abgeleitet und bedeutet sinngemäß, etwas »aus eigener Kraft« zu erreichen. Der Name wurde von der Begründerin der Methode, Maria Aarts, gewählt, um eine Verbindung zwischen professioneller Beratung und engagierter Selbsthilfe auszudrücken. Im Zentrum der Methode steht zum einen die Hilfe für die Eltern. Sie erfahren, wie sie die Entwicklung ihres Kindes im Familienalltag durch eine förderliche Kommunikation unterstützen können. Dazu werden Ausschnitte von Alltagssituationen auf Videofilm festgehalten, sorgfältig analysiert und mit ihnen besprochen. Gelungene Kommunikationsmomente, in denen Eltern mit ihrem Kind in Kontakt kommen, Freude mit ihm teilen oder ihm eine angemessene Orientierung geben, dienen als Ressource für die Bewältigung schwieriger Situationen. Zum anderen werden auch Fachkräfte aus dem Jugend-, Sozial- und Gesundheitsbereich beraten, die Menschen bei der Bewältigung ihres Alltags begleiten und unterstützen. Sie erfahren durch die MarteMeo-Methode, wie sie mit den Menschen, für die sie sorgen, die sie pflegen, beraten oder unterrichten, einen Kontakt herstellen können, wodurch sie die Bedürfnisse dieser Menschen besser wahrnehmen und so beantworten können, dass deren Fähigkeiten entwickelt und gefördert werden.Die Stärke von MarteMeo beruht auf dem Medium Film, das Bilder liefert, die eine andere Art von Einsicht in eigenes Tun ermöglichen. Durch eine konsequente Ressourcenorientierung bietet die Methode Ratsuchenden eine wertvolle Begleitung und Unterstützung bei der Bewältigung des Alltags.Diese gründlich überarbeitete Neuauflage des Lehrbuchs gibt einen aktuellen Überblick über die MarteMeo-Methode. Dr. Peter Bünder, Diplom-Pädagoge, Diplom-Sozialarbeiter, Familientherapeut, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut, Marte Meo Licensed Supervisor, war Professor für Erziehungswissenschaft an der Fachhochschule Düsseldorf.
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