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Pilates Workout Intensiv mit Anette Alvaredo (DVD)
Pilates liegt mehr im Trend denn je - aus gutem Grund: kaum eine andere Fitness-Methode ist effektiver, sanfter, schneller und sicherer. Das Training nach der Pilates Methode eignet sich optimal zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, zur Modellierung des gesamten Muskelapparates und als Therapie unterstützende Maßnahme bei Rückenproblemen. Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht Pilates seinen Anhänger / Innen sichtbar verbesserte Koordination und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft attraktive Kombination! Pilates Workout intensiv mit Anette Alvaredo bietet - aufbauend auf dem Einsteiger-Programm Pilates Workout Basic - ein intensives, umfassendes Workout für Fortgeschrittene. Ausführliche Erläuterungen, Fehlerkorrektur und Haltungskontrolle sorgen bei diesem anspruchsvollen, figurformenden und abwechslungsreichen Trainingsprogramm für einen optimalen Trainingserfolg.Bonusmaterial:DVD-Ausstattung / Bonusmaterial: - Kapitel- / Szenenanwahl - Making OfDarsteller:- Shop: xpert Technomarkt
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Pilates Ball, 26cm, blau
Pilates Ball, 26cm, blau- Shop: Volksversand Versandapotheke
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Pilates Ball, 22cm, magenta
Pilates Ball, 22cm, magenta- Shop: Volksversand Versandapotheke
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Pilates Ball, 26cm, magenta
Pilates Ball, 26cm, magenta- Shop: Volksversand Versandapotheke
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Obenaus:Lifetime Pilates
Erscheinungsdatum: 03/2012, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Lifetime Pilates, Titelzusatz: Das Body & Mind-Training Für Schule und Freizeit Mit 60 Übungskarten, Autor: Obenaus, Eva Maria, Verlag: Trainerverlag, Sprache: Deutsch, Rubrik: Sport // Allgemeines, Lexika, Handbücher, Seiten: 96, Informationen: Paperback, Gewicht: 160 gr, Verkäufer: averdo- Shop: averdo
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Pilates Toning Bälle, anthrazit
Pilates Toning Ball Set mit zwei Gewichtsbällen Die weichen Pilates Toning Bälle sind eine sinnvolle Bereicherung für viele Pilates-Übungen. Die Gewichtsbälle intensivieren dein Training und sorgen für Abwechslung auf der Matte. Im Pilates werden Toning Bälle mit Gewicht oft eingesetzt, um Arme, Schultern und den Oberkörper zu stärken. Sie eignen sich gut als Alternative für Hanteln, Kettlebells oder Gewichtsmanschetten und sind vielseitig einsetzbar für Pilates, Fitness, Aerobic und Core Training. Die weichen Gewichtsbälle liegen gut in der Hand und sind für Fortgeschrittene und Anfänger geeignet. Softweich und trotzdem robust Drei verschiedene Größen 2x Bälle je 450 g | Ø 9 cm 2x Bälle je 500 g | Ø 12 cm 2x Bälle je 1000 g | Ø 12 cm Gefüllt mit Sand- Shop: Shop-Apotheke
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Pilates Toning Bälle, anthrazit
Pilates Toning Ball Set mit zwei Gewichtsbällen Die weichen Pilates Toning Bälle sind eine sinnvolle Bereicherung für viele Pilates-Übungen. Die Gewichtsbälle intensivieren dein Training und sorgen für Abwechslung auf der Matte. Im Pilates werden Toning Bälle mit Gewicht oft eingesetzt, um Arme, Schultern und den Oberkörper zu stärken. Sie eignen sich gut als Alternative für Hanteln, Kettlebells oder Gewichtsmanschetten und sind vielseitig einsetzbar für Pilates, Fitness, Aerobic und Core Training. Die weichen Gewichtsbälle liegen gut in der Hand und sind für Fortgeschrittene und Anfänger geeignet. Softweich und trotzdem robust Drei verschiedene Größen 2x Bälle je 450 g | Ø 9 cm 2x Bälle je 500 g | Ø 12 cm 2x Bälle je 1000 g | Ø 12 cm Gefüllt mit Sand- Shop: Shop-Apotheke
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Pilates Toning Bälle, anthrazit
Pilates Toning Ball Set mit zwei Gewichtsbällen Die weichen Pilates Toning Bälle sind eine sinnvolle Bereicherung für viele Pilates-Übungen. Die Gewichtsbälle intensivieren dein Training und sorgen für Abwechslung auf der Matte. Im Pilates werden Toning Bälle mit Gewicht oft eingesetzt, um Arme, Schultern und den Oberkörper zu stärken. Sie eignen sich gut als Alternative für Hanteln, Kettlebells oder Gewichtsmanschetten und sind vielseitig einsetzbar für Pilates, Fitness, Aerobic und Core Training. Die weichen Gewichtsbälle liegen gut in der Hand und sind für Fortgeschrittene und Anfänger geeignet. Softweich und trotzdem robust Drei verschiedene Größen 2x Bälle je 450 g | Ø 9 cm 2x Bälle je 500 g | Ø 12 cm 2x Bälle je 1000 g | Ø 12 cm Gefüllt mit Sand- Shop: Shop-Apotheke
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relaxdays 4 x Pilates Ring pink
Mit dem Pilates Ring können Sie durch einfache und effektive Übungen verschiedene Muskelgruppen gezielt und nachhaltig stärken. Zudem kräftigen Sie Ihre Körperhaltung und intensivieren die Ausführung Ihrer Yoga- oder Pilatesübungen. Durch Zusammendrücken des Widerstandsrings mit Armen oder Beinen halten Sie die Spannung auf Ihre Muskulatur hoch und trainieren so z.B. Oberschenkel-, Po-, Bauch-, oder Brustmuskulatur. Zum leichten Transport wird der Fitnessring inklusive Tragetasche geliefert. Pilates Ring im Detail - Maße H x B x T: ca. 5,5 x 40 x 37 cm - Durchmesser Ring: ca. 37 cm - Innendurchmesser: ca. 33,5 cm - Maße Beutel H x B: ca. 50 x 44,5 cm - Gewicht Ring: ca. 0,3 kg - Material: verstärkter Kunststoff, NBR (Kautschuk), Schaumstoff - Farbe: Pink Ring für Pilates und Yoga im 4er Set - Widerstandsring intensiviert die Pilatesübungen - Für effektiveres, anspruchsvolleres Training - Stärkt den kompletten Körper und verbessert Körperhaltung - Für Oberschenkel, Bauch, Po, Hüfte, Arme und Brust - Für Übungen im Liegen, Sitzen und Stehen - Gepolsterter Doppelgriff für gutes Handling - Tolles Trainingsgerät für Anfänger und Fortgeschrittene - Inkl. Sportbeutel zum einfachen Transportieren des Rings Lieferumfang - 4x Pilatesring pink - 4x Beutel - 4x Übungsanleitung - Dekoartikel sind im Lieferumfang nicht enthalten Weitere Hinweise Widerstand: 4x Sportring aus Fiberglas - Mit Armen oder Beinen zusammendrücken - Intensivere Übungen Ganzheitlich: Pinker Fitnessring für effektives Ganzkörpertraining - Oberschenkel, Arme uvm. trainieren Doppelgriff: Widerstandsring mit 2 anatomisch geformten Schaumstoffgriffen - Liegt gut in der Hand Vielseitig: Für Übungen im Liegen, Sitzen und Stehen - Pilatesring für Anfänger und Fortgeschrittene Mobil: Mit Sportbeutel zum Transportieren - Yogaring für Training Zuhause, im Büro und Fitnessstudio- Shop: yomonda
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relaxdays 2 x Pilates Ring schwarz
Mit dem Pilates Ring können Sie durch einfache und effektive Übungen verschiedene Muskelgruppen gezielt und nachhaltig stärken. Zudem kräftigen Sie Ihre Körperhaltung und intensivieren die Ausführung Ihrer Yoga- oder Pilatesübungen. Durch Zusammendrücken des Widerstandsrings mit Armen oder Beinen halten Sie die Spannung auf Ihre Muskulatur hoch und trainieren so z.B. Oberschenkel-, Po-, Bauch-, oder Brustmuskulatur. Zum leichten Transport wird der Fitnessring inklusive Tragetasche geliefert. Pilates Ring im Detail - Maße H x B x T: ca. 5,5 x 40 x 37 cm - Durchmesser Ring: ca. 37 cm - Innendurchmesser: ca. 33,5 cm - Maße Beutel H x B: ca. 50 x 44,5 cm - Gewicht Ring: ca. 0,3 kg - Material: verstärkter Kunststoff, NBR (Kautschuk), Schaumstoff - Farbe: Schwarz Ring für Pilates und Yoga im 2er Set - Widerstandsring intensiviert die Pilatesübungen - Für effektiveres, anspruchsvolleres Training - Stärkt den kompletten Körper und verbessert Körperhaltung - Für Oberschenkel, Bauch, Po, Hüfte, Arme und Brust - Für Übungen im Liegen, Sitzen und Stehen - Gepolsterter Doppelgriff für gutes Handling - Tolles Trainingsgerät für Anfänger und Fortgeschrittene - Inkl. Sportbeutel zum einfachen Transportieren des Rings Lieferumfang - 2x Pilatesring schwarz - 2x Beutel - 2x Übungsanleitung - Dekoartikel sind im Lieferumfang nicht enthalten Weitere Hinweise Widerstand: 2x Sportring aus Fiberglas - Mit Armen oder Beinen zusammendrücken - Intensivere Übungen Ganzheitlich: Schwarzer Fitnessring für effektives Ganzkörpertraining - Oberschenkel, Arme uvm. trainieren Doppelgriff: Widerstandsring mit 2 anatomisch geformten Schaumstoffgriffen - Liegt gut in der Hand Vielseitig: Für Übungen im Liegen, Sitzen und Stehen - Pilatesring für Anfänger und Fortgeschrittene Mobil: Mit Sportbeutel zum Transportieren - Yogaring für Training Zuhause, im Büro und Fitnessstudio- Shop: yomonda
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