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  Leder Ballerinas Hillegonde

  Die leichten Ballerinas von Snipe sind eine Wohltat für Ihre Füße! Sie sind als Barfußschuhe gestaltet. Das bedeutet sie sind anatomisch weit geformt und besitzen eine absatzfreie, extrem flexible Latex-Sohle, die ein natürliches Gehen ermöglicht. Ihre Füße können sich in den Snipe Barfußschuhen ganz natürlich frei und ohne künstliche Stützen bewegen - wie beim Barfußlaufen. Eine Wohltat und gut für die Fuß- und Beinmuskulatur. Details: Umlaufende Elastik-Schnellschnürung. Wechselfußbett. Waschbar. Sehr bequeme Weite (H).

  • Shop: eerberg
  • Price: 139.95 EUR excl. shipping
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  Barfuß gehen

  Eine natürliche Bewegungsweise ist die Grundlage für ein ganzkörperlich gesundes Leben. Trägt man falsche Schuhe, schränkt man nicht nur seine Bewegungsfähigkeit ein, sondern leidet häufig auch unter schmerzhaften Fußproblemen und andere Krankheiten, die darauf zurückgehen. Falsches Schuhwerk führt zu Fußfehlstellungen und ist schädlich für die Muskelbildung und die gesamte Körperhaltung. Umso wichtiger ist es, dass wir wieder lernen, barfuß zu gehen oder uns diesem Ideal mit Barfußschuhen annähern.Die Mobility-Expertin Katy Bowman zeigt in ihrem Buch, was es zu beachten gilt, wenn man von konventionellen Schuhen auf Minimalschuhwerk umstellen will. Zahlreiche Übungen helfen dabei, die Füße und Beine auf die neue Bewegungsfreiheit vorzubereiten und besonders geforderte Muskelpartien zu trainieren. Will man nämlich keine Verletzungen oder Zerrungen riskieren, sollte der Übergang schrittweise erfolgen. Barfuß ist der perfekte Guide, damit dieser Übergang ganz einfach und mühelos gelingt und man mit starken Füßen in ein gesünderes und glücklicheres Leben starten kann.

  • Shop: buecher
  • Price: 13.40 EUR excl. shipping

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